结石发作可通过调整体位、热敷、药物镇痛、大量饮水、就医治疗等方式缓解疼痛。结石通常由代谢异常、尿路感染、饮食不当、尿路梗阻、药物因素等原因引起。
肾结石或输尿管结石发作时，可尝试侧卧或俯卧位，避免压迫患侧。膀胱结石患者可采取坐位或半蹲姿势，减少尿液对结石的冲击。改变体位可能帮助结石移位，缓解输尿管痉挛引起的绞痛，但需避免剧烈活动加重疼痛。
用40℃左右热毛巾或暖水袋敷于疼痛部位，每次15-20分钟。热敷能放松输尿管平滑肌，改善局部血液循环，减轻痉挛性疼痛。注意避免烫伤皮肤，合并感染或发热时禁用热敷。
剧痛时可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸曲马多片、布洛芬缓释胶囊等镇痛药。这些药物通过抑制前列腺素合成或作用于中枢神经系统缓解疼痛，但需警惕胃肠道出血、肝肾损伤等副作用，不可长期自行服用。
每日饮水量需达到2000-3000毫升，可稀释尿液浓度，促进小结石排出。建议分次饮用温开水或柠檬水，避免浓茶、咖啡等利尿饮品。排尿时可能伴随疼痛加剧，属结石移动的正常现象。
若疼痛持续超过6小时、出现血尿或发热，需立即就诊。医生可能采用体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术等治疗。尿路结石合并感染时，需用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素控制感染。
结石患者日常应限制高草酸食物如菠菜、浓茶，减少动物内脏等高嘌呤摄入。适当增加柑橘类水果补充枸橼酸盐，规律运动有助于预防结石复发。发作期需记录疼痛特点、排尿情况，就诊时向医生详细说明病史及用药记录。
