腰椎骨折的治疗方式主要有卧床休息、支具固定、药物治疗、微创手术和开放手术。
轻度腰椎骨折患者通常需要绝对卧床休息4-6周，以减轻脊柱负荷。卧床期间应保持脊柱中立位，避免扭转或弯曲动作。可使用硬板床，在腰部下方垫软枕维持生理曲度。定期轴向翻身预防压疮，每2小时翻身一次。
稳定性骨折可选用定制支具保护，如胸腰骶矫形器或腰围。支具需全天佩戴，持续8-12周。固定期间需监测皮肤状况，防止压伤。逐步进行腰背肌等长收缩训练，每日3组，每组10-15次，维持肌肉力量。
疼痛明显者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片，配合钙剂如碳酸钙D3片促进骨愈合。神经损伤患者可加用甲钴胺片营养神经。骨质疏松性骨折需联合阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松药物。
椎体成形术适用于压缩性骨折，通过穿刺注入骨水泥稳定椎体。经皮椎弓根螺钉固定术能重建脊柱稳定性，切口仅1-2厘米。术后24小时可戴支具下床活动，3个月内避免负重和剧烈运动。
严重骨折脱位需行椎管减压植骨融合内固定术，解除神经压迫并恢复脊柱序列。术后需卧床2-4周，逐步进行五点支撑法等功能锻炼。6个月内禁止弯腰搬重物，定期复查评估融合情况。
腰椎骨折患者应保证每日1000-1200毫克钙摄入，多食用牛奶、豆腐等高钙食物。康复期可在医生指导下进行游泳、平板支撑等低冲击运动。戒烟限酒，避免久坐，使用腰枕保持坐姿中立位。定期骨密度检测，预防再次骨折。出现下肢麻木或大小便功能障碍需立即就医。
