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胃胀便秘主要原因有哪些
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胃胀便秘主要原因有哪些
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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出现你说的胃胀便秘，最为常见的原因是久坐不动、饮食不当、不运动、吸烟喝酒、脾胃虚弱。平时要多外出锻炼提高身体素质，同时可以喝些蜂蜜水润肠通便，要按时吃饭，注意饮食的卫生。少吃些可以引发便秘的食物。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
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