女性两侧腋窝下面隐隐作痛可能与乳腺增生、淋巴结炎、肋间神经痛、肌肉拉伤或带状疱疹等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
1、乳腺增生乳腺增生是女性常见良性病变，多与内分泌紊乱有关。疼痛可放射至腋窝，表现为周期性胀痛或隐痛，月经前加重。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理，配合热敷缓解症状。日常需保持情绪稳定，避免高脂饮食。
2、淋巴结炎腋窝淋巴结炎多由上肢或乳房感染引发，表现为淋巴结肿大伴隐痛，可能伴随发热。需针对原发感染使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素治疗。若形成脓肿需切开引流。日常注意皮肤清洁，避免抓挠破损。
3、肋间神经痛肋间神经受压或炎症可导致放射性疼痛至腋下，咳嗽或转身时加剧。可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片营养神经，疼痛明显时短期使用双氯芬酸钠缓释片。避免提重物，睡眠时选择舒适体位。
4、肌肉拉伤剧烈运动或搬运重物可能导致胸大肌、前锯肌等拉伤，表现为腋下牵拉痛。急性期可冷敷，48小时后热敷促进恢复。疼痛持续可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，严重者需康复理疗。运动前做好热身，注意劳逸结合。
5、带状疱疹水痘-带状疱疹病毒侵犯肋间神经时，早期可能出现腋下隐痛，2-3天后出现簇状水疱。需尽早使用阿昔洛韦片抗病毒，配合普瑞巴林胶囊缓解神经痛。保持皮损干燥，避免抓挠引发感染。
建议穿着宽松衣物减少摩擦，避免使用刺激性止汗剂。每日可轻柔按摩腋窝周围肌肉，促进血液循环。若疼痛持续超过1周、伴随肿块或皮肤改变，需立即就诊乳腺外科或普外科排查病因。定期乳腺自查有助于早期发现异常。
