感觉到心跳

Question

因为是高三，天天在班里学习，几天一直感觉到自己心跳，特别累，特别难受 ，感觉到跳动的时候，呼气不太好，但不严重，就是老感觉心跳。 和我白天喝咖啡，晚上熬夜有关吗？

Answer 1

这应该与你的生活习惯有关，在发作时，应到医院做一个心电图检查，观察心率是多少，有无心律失常、心肌缺血等表现。心脏不好的人，最好不要喝咖啡，因为咖啡因可兴奋心肌，增加心肌的耗氧量。如果心率经常超过160次以上，可选择B受体阻滞剂控制心率。平时避免剧烈运动。

Answer 2

你的情况看认为是休息不好，过于劳累，导致心跳加快，劳累等现象。多与平时学习过于紧张，压力大，睡眠不足有关。另外也与喝咖啡有关。不要喝太多的咖啡。咖啡热量比较大。过多摄入会造成大脑兴奋，会影响心跳。平时注意合理安排睡眠时间。日常生活饮食方面多吃些蛋白质丰富的食物如瘦肉，鱼肉，豆制品等。