屁股大怎么瘦屁股

Question

屁股太大怎么办，请问有没有瘦屁股的方法，或者锻炼方式

Answer 1

个人臀部的肌肉生长，主要和先天基因，还有平常生活习惯，饮食习惯有关系，特别女性的盆骨比较大，在十四岁生长发育，会慢慢的继续长大的，这个考虑是正常，你要保持良好的心态。平常尽量不要长期久坐，不要食用肥腻的食物，平常多一点做有氧运动，避免脂肪堆积。