孕妇的饮食要注意的事项

Question

孕妇的饮食要注意的事项

Answer 1

怀孕的女性会有很多的不适，比如头晕，乏力，恶心，呕吐等，出现不适的时候可以喝姜汤缓解的，孕晚期孕妇的饮食要注意：饮食保证质量、品种齐全。适当增加热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量，适当限制碳水化合物和脂肪的摄入。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。