复禾问答 颈椎病

脖子僵硬颈椎病注意事项

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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颈椎骨质增生僵硬可通过口服药物、外用药物、物理治疗和手术治疗等方式改善,多发于中老年人。口服药物包括非甾体类消炎镇痛药和营养神经药,用于缓解疼痛和神经症状;外用药物如活血化瘀膏药可改善局部血液循环,缓解僵硬感;物理治疗如热敷、针灸、按摩和烤电可促进血液循环,缓解症状;严重压迫脊髓神经且保守治疗无效时,需进行手术治疗。患者应避免长时间保持同一姿势,加强颈背肌锻炼,选择合适的枕头,并避免颈部受凉,以减轻症状。

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