考虑是属于腿部有寒气，同时有经络不通而出现发冷，严重的话还会有酸痛的症状，首先一定要注意保暖，避免劳累过度，平常可以用点红花煮水泡脚，可以驱寒，同时平常还可以艾灸，也可以配合做下针灸理疗，或者照射红外线灯，平常还可以吃点中成药右归丸，可以温阳。
按中医讲不排除是肾阳虚的表现引起的，也是四肢末梢血液不好引起的腿部发凉，再有也可能是存在风湿病导致的。建议可以看看中医调理治疗，如服用金匮肾气丸、五子衍宗丸进行调理治疗，平时多参加体育锻炼，增强体质会恢复也是有很好的帮助的，饮食方面多吃些牛羊肉，肉桂等食物。
