一般运动对血压有影响吗

Question

一般运动对血压有影响吗

Answer 1

是很大的，建议平躺后休息半个小时再进行血压的测量，如果是近期发现血压比较高，就是要配合饮食的调养，积极的运动肯定对血管壁的弹性有好处，尤其是的岁数不大，还要积极到正规医院复查。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。