您这个有可能是属于气血不足导致大脑供血不足,所以出现头晕头痛,同时还会出现身体疲惫乏力,这个膝盖发热有可能是属于膝关节炎。首先平常要注意休息,要劳逸结合,建议可以吃点八珍丸,平常用黄芪大枣熟地当归煲汤喝。最好到医院做个血常规,配合做个膝关节x光片检查,一般这个膝关节可以做下针灸理疗。
如果出现了头痛头晕脑供血不足,可以配合使用氟桂利嗪胶囊,而如果出现了乏力气血虚弱,可以配合使用益气养血口服液,如果出现了腰膝酸软,并且出现了五心烦热膝盖发热,首先考虑是出现了肾阴虚,可以配合使用六味地黄丸平时还是尽量以休息为主。