能预防糖尿病的方法有什吗

Question

能预防糖尿病的方法有什吗

Answer 1

预防糖尿病的方式首先要控制饮食，尽量不要在短时间内吃含有葡萄糖蔗糖量比较大的食品，能够防止短时间内的血糖快速上升，特别是有糖尿病家族病史的，一定要注意多锻炼，少吃甜食。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。