突然长的好胖了

Question

突然长的好胖肚子，和胸怎么回事到。。。。。。。。。。。。。。。。。

Answer 1

你好，有可能和个人饮食结构有关系，你自己需要注意一下饮食。同时还需要多运动锻炼来消耗一下腹部脂肪，不要吃油腻辛辣的食物。如果存在一些消化不良这样的情况，你可以使用一些健脾胃改善消化的药物，比如说补脾益肠丸之类的。饮食上也需要注意清淡规律，少吃油腻的食物。

Answer 2

有可能是饮食，或不爱运动导致的，再有身体内分泌失调也会引起发胖的。建议首先控制饮食，每餐不能吃的过饱，七分饱就可以的，另外多参加体育锻炼，如：跑步，游泳，跳绳等都是很好的，只要坚持就能见到效果的，还可以做个内分泌的化验检查看看是否存在问题。