隐形牙套主要通过逐步施压、精准控力和定期更换实现牙齿矫正。
隐形牙套采用医用高分子材料定制，通过包裹牙齿施加持续轻柔压力，促使牙槽骨改建。矫正过程分为三个阶段：初始阶段通过较软材质适应牙齿移动，每两周更换一副牙套；精细调整阶段使用中等硬度牙套精确控制牙齿角度，移动速度减缓至每月0.2毫米；最后巩固阶段采用高弹性材料维持矫正效果，配合保持器防止反弹。每副牙套需每日佩戴20小时以上，进食时取下并清洁牙齿。矫正过程中可能出现短暂酸胀感，属于正常生理反应。
矫正期间应避免食用染色食物，定期使用专用清洁片维护牙套卫生。
