烤瓷牙里面的真牙疼可通过清洁口腔、冷敷止痛、调整咬合、药物治疗、根管治疗等方式缓解。烤瓷牙内真牙疼痛通常由食物嵌塞、牙龈炎症、牙髓感染、继发龋齿、牙周病变等原因引起。
1、清洁口腔食物残渣滞留可能刺激牙龈或压迫牙根。使用牙线清除烤瓷牙边缘嵌塞物，配合含氯己定的漱口水减少细菌滋生。避免用牙签等硬物戳刺，防止烤瓷牙冠松动。每日刷牙两次并清洁舌苔，维护口腔环境平衡。
2、冷敷止痛急性炎症期可用冰袋外敷患侧面部，每次10-15分钟。低温能收缩血管减轻肿胀，缓解牙髓充血性疼痛。注意避免直接接触皮肤，用毛巾包裹防止冻伤。该方法适用于外伤或术后短期镇痛，不能替代病因治疗。
3、调整咬合烤瓷牙过高可能导致咬合创伤。通过咬合纸测试找出早接触点，由口腔医生调磨修复体表面。长期异常咬合力可能引发牙周膜炎症，表现为咀嚼疼痛或牙齿松动。严重者需重新制作修复体恢复正常咬合关系。
4、药物治疗细菌感染可遵医嘱使用甲硝唑片联合阿莫西林胶囊控制炎症，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。牙髓炎急性发作时可用丁香油酚棉球局部安抚。注意抗生素需足疗程使用，避免自行增减药量。药物仅作为过渡措施，需配合后续病因治疗。
5、根管治疗牙髓坏死或根尖周炎需去除感染源。医生会拆除烤瓷冠，清理腐质并扩大根管，封入氢氧化钙糊剂消毒。治疗期间可能出现短暂胀痛，属正常反应。完成根管充填后需重新制作全冠修复，防止牙齿折裂。
出现持续性疼痛或夜间痛加重时，应及时就诊排除牙髓病变。避免用患侧咀嚼硬物，减少冷热刺激。定期口腔检查能早期发现继发龋或边缘微渗漏。修复体使用5-7年后建议评估是否需要更换，防止基牙发生不可逆损伤。日常使用冲牙器辅助清洁烤瓷牙邻间隙，降低牙龈炎发生概率。
