如何缓解例假腰酸要

Question

如何缓解例假腰酸要

Answer 1

女性如果宫寒，会导致经期出现不同程度的腹痛，可能是与受凉有关系。个人建议，经期多注意保暖，不能受凉，不吃冰凉的东西，可以喝生姜红糖水。禁止在经期进行同房，以免导致腹部疼痛症状加重。