问便秘怎么治疗

Question

问便秘怎么治疗

Answer 1

便秘严重建议要使用润肠通便类的药物进行治疗，要多吃蔬菜水果，少吃肉，要多运动，多喝水，要避免久坐，多吃粗纤维的食物，要养成定时如厕的好习惯，要保持精神放松，避免紧张。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。