做颈椎病操能不能缓解颈椎病

Question

做颈椎病操能不能缓解颈椎病

Answer 1

如果患有颈椎病是可以通过做颈椎病操来缓解症状的，而且还能够有效的缓解局部关节僵硬以及促进血液循环的，在生活中也可以尽量的多做做颈部的锻炼，不要长期的保持一个坐姿，否则会引起肌肉疲劳。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。