哺乳母亲吃小鸡炖人参黄芪怎么样

Question

哺乳母亲吃小鸡炖人参黄芪怎么样

Answer 1

黄芪人参是补气血的，哺乳期的母亲可以吃黄芪人参炖鸡肉。均衡营养饮食即可。建议要控制食盐量，以免对孩子造成影响，注意休息，避免劳累，避免服用油腻的食物，保证一定的睡眠时间，避免熬夜。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。