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小孩晚上睡觉老是翻来翻去的要如何解决

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卢成瑜
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院
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8个月宝宝在睡觉的时候总是翻来覆去,主要的原因如下: 首先是缺钙,缺钙容易引起宝宝睡觉不安稳。缺钙有轻重不同的程度,需要从饮食中和药物中,进行积极的补钙,并且要补充维生素d。 其次是室内温度过高,宝宝睡觉的时候室内的温度过高,也会影响到睡眠。需要把握适当的室温,也要避免给其穿的过厚。 再者是肠胃不适,宝宝存在肠胃不适,在睡觉的时候不仅睡眠不安稳,还容易疼痛,需要及时进行治疗。

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