什么是腰椎病锻炼的方法

Question

什么是腰椎病锻炼的方法

Answer 1

腰椎间盘突出的，应该到正规医院做腰椎的核磁共振检查来明确腰椎间盘突出的类型。一般可以使用腰椎牵引的方法来进行治疗。同时可以做大雁飞和桥式运动来进行锻炼。建议急性期不要锻炼。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。