老年人补钙怎样合理饮食

Question

老年人补钙怎样合理饮食

Answer 1

患有骨质疏松的可能会出现乏力，疲惫，疼痛、身高缩短、非暴力性骨折等现象发生，应该去医院做一下各位详细的检查，确定骨质疏松的损伤程度，在平时是可以选择一些钙剂来进行治疗的。在平时也可以多喝一些牛奶，多吃一些骨头汤等食物。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。