产后乳房软塌塌

Question

，产后一星期有点涨奶后来用吸奶器吸出一些奶，这两天乳房乳晕却软塌塌这是什么原因该怎么办？

Answer 1

考虑可能是因为奶水不足引起的，你的情况可以考虑先用催奶试试看。热敷、抖动乳房这样都可以催乳，生乳汁、通草、炮甲都有作用。鱼汤、肉汤、肉类鱼类多吃，水分充足，睡眠保证。吸奶器的话可以吸，这个是没有什么影响的。

Answer 2

情况考虑是是有气血亏虚的问题，可以考虑请有经验的中医大夫看一看，选择中药，如，通乳丹加减调理治疗一下，保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜。适当多吃点汤类，如鸡汤，鲫鱼汤，猪脚汤。