眼睛长时间盯着手机看，有什么伤害，还有就是我经常就是睡着看手机，眼睛一直保持一个眼熟往下翻的一个状态

Question

眼睛长时间盯着手机看，有什么伤害，还有就是我经常就是睡着看手机，眼睛一直保持一个眼熟往下翻的一个状态，就是下垂的状态，会不会成一种眼睛病，以后眼睛是不是就会下垂了，而且眼睛还很疲劳

Answer 1

青春发育期用眼姿势不正确，或者长期看手机会容易对眼睛造成视疲劳的发生，以及还会诱发眼睛等实质性的机会，会引起屈光不正造成近视眼。眼睛周围的皮肤粘膜本身比较薄弱，容易造成皮下微循环回流障碍，会容易引起肌肉韧带的松弛。应该注意避免长期用眼过度，多做眼睛保健操减少视疲劳的发生。