性格与交朋友

Question

我从小不在父母身边长大，对他们可以说是非常陌生，现在每次见面都不说话。甚至有时候会畏惧他们我跟我姨长大的，但是我姨是我最亲近的人我的心里话还是不愿意跟他倾诉。有时候觉得自己很没用，胆小怕事，什么都做不好。上学交友对我来说是最恐惧的，从初中开始我的性格开始自闭，不爱说话，更不爱交朋友，那时候真的很渴望朋友，但是自己不敢，不会说话不过做事，一直到大学，大一上半学期我实在熬不下去了我选择了休学，那时候我在宿舍崩溃好多次我不喜欢一个人做事情，看到他们都成群结队的我很想加入，但是我害怕我不敢，看到认识的人我会装作没看见，不打招呼，这快要去学校了我内心很恐惧我交了个男朋友但是害怕跟家里人说，真的内心很恐惧，感觉自己很窝囊我该怎么办

Answer 1

这样的心理问题应该和自身自信心不足有关系，或者和过度自卑心理影响有关系，应该努力大胆尝试一下比较好，注意适当鼓励自己，多看看自己的优点，适当自我安慰，心理暗示自己去主动改变自己。