减肥期间可以喝酒吗？

Question

今天一个朋友生日聚会，我又在减肥，期间肯定要喝酒，请问减肥期间可以喝酒吗？

Answer 1

酒精的热量极为惊人，1克酒精相当于7大卡的热量。而且因为酒分子极为细小，所以很容易被身体吸收。所以减肥期间最好不要饮酒。