怎么缓解腓肠肌压痛

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这种疾病一般是由于长期受寒或者肌肉痉挛导致的。首先是可以选择按摩针灸或者适当热敷缓解症状的，平时患者要多注意保暖，并且要补充充足的钙质。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。