我总瞎想怎么办

Question

我看人我也瞎想，我总瞎想怎么办，我拿被子盖上我也瞎想

Answer 1

你的症状考虑为是由于精神紧张、生活或者工作压力大、植物神经功能紊乱引起的可能性比较大。建议你平时要注意多和人交流不要想事情过多，可以服用解郁安神颗粒或者是安神补脑口服液、谷维素片来治疗，睡觉前可以泡澡或者喝杯热牛奶来协助睡眠。