小孩晚上可以吃宵夜吗

Answer 1

你孩子现在多大了？适当的吃宵夜可以，但是不能够过度，否则会引起肥胖。如果孩子的消化不好的话，最好不要吃，如果平时的消化比较好。可以少吃。不要吃得太饱。以防引起消化不良或脂肪的堆积。平时也要注意适当活动。

Answer 2

不建议，毕竟孩子肠胃比较弱，而且晚上是身体休息的时间，吃夜宵容易导致胃肠负担，胃酸分泌甚至失眠和肥胖。大部分夜宵都是辛辣油炸刺激的食物，对小孩肠胃是没什么好处的。