像你这个情况有可能是属于劳损,导致血液循环不好出现酸痛症状,由于热水泡脚,可以促进血液循环,所以症状改善。最好到医院拍个x光片,以便明确诊断一般可以通过针灸理疗治疗,配合服用美洛昔康消炎镇痛问题不大。
平常活动量比较少,身体缺乏必要的锻炼,如果突发性活动量加大有可能会存在肌肉拉伤,或是脚关节韧带长时间伸缩,也容易引发疼痛的症状出现,另外的原因多数是会出现血尿酸偏,痛风性结石方面原因引起关节性疼痛。考虑做血尿酸检查,如果是体内嘌呤代谢异常,平常饮食方面减少吃含嘌呤多的食物,目前可以做血尿酸检查,做好休息,如果疼痛严重适当口服双氯芬酸钠缓释胶囊。