大腿肌肉紧绷走路无力是怎么回事

Question

这几天坐久之后站起来总是感觉大腿肌肉紧绷，很僵硬发沉。大腿肌肉也会水肿，触摸大腿感觉摸不到里面的肉。试着敲击大腿让它放松，但还是觉得大腿肌肉时不时紧绷，走路时没有力气不稳。紧绷之后会感觉像是有阻力的行走，到底大腿紧绷是怎么回事？

Answer 1

一般与风湿有关，需要检查自身的电解质，减少低钾的可能性。还有就是感冒之后也会引发大腿肌肉水肿，大量运动没有适当的减压就会引起肌肉不适，从而使肌肉紧绷。久坐也是导致大腿紧绷的原因之一，注意合理的休息。适当的体育锻炼会增强肌肉的塑形，不要大幅度进行不适合自己的运动。多食用水果蔬菜增强钾的摄入。