两侧肾疼腰部

Question

以前偶尔会疼一下，但是基本上半天就会缓过来。最近疼了3天左右了。还是没有好转

Answer 1

你好，从你情况来看多考虑是腰肌劳损啊，多跟素体虚弱，长期久坐缺乏锻炼，受凉有很大关系啊，可在医生指导下使用壮腰补肾丸进行治疗啊，中医认为腰为肾之府另外平时多吃点补肾食物例如枸杞，核桃，羊肉，韭菜，桑葚等，加强腰背肌肉锻炼不宜长期久坐，不要久居湿地避免腰部受凉啊，适宜睡硬板床的

Answer 2

症状很像是患腰肌劳损的表现所引起的，此病有腰部酸痛不适，或胀痛，一般运动后病情加重，休息后缓解。治疗建议可以外贴立正消痛贴，如果疼痛明显可服用芬必得即可缓解，配合用维生素B1、B12肌注营养神经，或配合理疗治疗也很好的，平时注意腰部的保暖，不要经常弯腰。