21岁还能长高吗

提问时间：2018-06-17 02:04 | 2人回复

问题描述

医生你好，我21岁，身高167还能长高些吗？感觉都不长了

医生回答专区

吴阳主治医师

北京市和平里医院

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一个人的身高与你父母的平均身高以及后天的锻炼情况有直接关系的，你的年龄还小，此时身体还是可以继续发育的只要你多注意加强营养，多吃新鲜的蔬菜和时令水果，其次你还可以多参加日常锻炼，就可以促进身体的发育的。

回答于2018-06-17 02:41

李宏副主任医师

北京大学第一医院

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你好你的遗传基因决定了你的生长高度,只要你骨骺线没有闭合,还会长高的.建议：不要相信虚假广告,药物是没有作用的,要养成好的生活习惯,保持好心情,多吃肉鱼蛋,多做跳高等运动等都有助于你再长高的.

回答于2018-06-17 02:40

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从您说的情况，考虑长高空间很小的，20岁左右骨骺线就闭合了，希望您拍个片子确诊一下。但目前是否再长高，都建议您保持健康心态，增加营养饮食，尤其是多吃含钙及维生素D高的食物，保持健康心态，充足的休息与睡眠，锻炼身体，密切观察身体变化，目前不建议您吃钙片的。

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