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小腿下部脚踝上部一圈骨头疼,持续不断地疼,有两个多礼拜了
提问时间:2023-08-21 15:19
|
1人回复
问题描述
小腿下部脚踝上部一圈骨头疼,持续不断地疼,有两个多礼拜了
医生回答专区
亢晓冬
主任医师
临汾市人民医院
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你好,如果没有外伤磕碰,主要考虑是劳累或者剧烈运动后引起的疼痛,如果你提供的是实际年龄13岁,在这个年龄段,处于快速生长发育期,可以出现生长疼。建议,近期避免剧烈运动和劳累,适当增加户外活动,多晒太阳,补钙,也可经常热敷或者热水泡脚,必要的话到医院骨科就诊检查。
回答于2023-08-22 06:57
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肠道蠕动差,过多的食物或者气体在腹部滞留就会导致腹胀不适,饮食不当、受凉或者急慢性肠炎后导致胃肠道功能不好就会出现上述情况。胃肠道功能不好及时调整胃肠道功能,如可以口服肠道益生菌来改善胃肠道功能,配合胃肠道动力药,如西沙必利来促进胃肠道蠕动等,饭后肚脐周围顺时针按摩也可以促进胃肠道的蠕动,帮助缓解腹胀。平时的生活中注意进食清淡、易消化的食物,保持饮食的规律,避免暴饮、暴食。
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