胫骨平台骨折手术一个月了，弯曲就疼

Question

是胫骨平台骨折，在后面加上两块钢板，一个月了，现拍片骨痂已长出，锻炼膝盖弯曲，30度，在弯，太疼了，好像长死了，再也弯不下去了，太受罪了，求求医生给指点一下，求求你们，咋样少受点罪！

Answer 1

胫骨平台骨折术后1月余，膝关节锻炼确实是需要一个长期的过程，因为骨折刺激加上关节长时间制动，必然会出现僵硬的。功能锻炼必不可少，不然手术也白做了。可以每天循序渐进，例如今天30度，明天到32度等等。意思就是要有个缓慢的过程，不要急于求成。

Answer 2

骨折病人由于长期卧床肌腱挛缩，如不锻炼会导致功能障碍。锻炼应循序渐进，遵医嘱进行不能害怕疼痛不做。必要时求助医生。