膝盖积水的原因，通常是因为外伤或者是骨性的关节炎，而导致的膝关节的积水，膝盖积水之后往往较之前疼痛有所缓解，缓解疼痛的办法，可以有以下几点:第一点根据病因的不同，可以适当的应用消炎镇痛药物，比如说布洛芬、塞来西布这类的药物，对止疼效果往往比较好。第二点如果是骨性关节炎引起的膝盖积水，还应该积极的完善相关检查，以明确是否需要手术治疗，做检查有一种膝关节的，拍x线片和核磁共振为主要的检查。如果是说早期，明确了膝关节已经出现变形，并且关节软骨破坏比较严重，这时候结合坏死的年龄，如果在六十岁以上，建议可以早期的做膝关节的置换。如果说是因为外伤导致的膝关节积水，这时候要明确是否有半月板和韧带损伤，是积血还是积水，这时候可以做抽液的治疗，并且根据韧带的损伤程度，做修复或者制动的治疗。
