屁股软组织损伤都10天了，我不下床，就在床上做翻身运动可以好吗。

Question

屁股软组织损伤都10天了，我不下床，就在床上做翻身运动可以好吗。

Answer 1

35岁男性臀部软组织损伤10天，不能下地，可以进一步药物活血化瘀、通络止痛治疗，改善症状，如舒筋活血片、三七伤药片、大活络胶囊等等，药物治疗期间多休息，适当功能锻炼，可以在翻身，有利于软组织血液循环和外伤的恢复。积极药物调理、配合局部按摩热敷理疗措施，并适当功能锻炼，必要时到中医伤科就医专科诊治为妥。

Answer 2

您好，您的这种情况如果损伤较重，无法下床的话，是需要进行翻身或者侧卧的，要是长时间不动，会引起褥疮。您可以进行翻身活动，不会影响伤口恢复。建议您在卧床的同时可以进行翻身活动，避免褥疮形成。希望可以帮到您。