后脚跟酸痛

Question

你好！最近上班一个月，经常站立走动，很少坐下来，后脚跟到现在还痛，我是穿平底鞋上班的，如果穿有一点跟的鞋子能不能减少后跟的酸痛呢？

Answer 1

像您这个有可能是由于平常长期久站，同时引起局部肌肉血液循环不好，也有可能是引起局部有骨质增生而导致疼痛的症状，如果平常穿太硬的鞋子也会有一定影响的，平常可以穿软的鞋子，尽量避免长期久站，同时还可以配合多用热水泡脚，疼痛厉害的话，配合做下小针刀或者针灸治疗。

Answer 2

这个情况应该是交警的筋膜炎导致的相关症状，如果是休息不能缓解，换鞋的话估计也不行了，首先可以到医院拍个片子检查一下，看看有没有骨头方面的问题。没有的话一般可以采用注射疗法针灸推拿疗法等等效果都是比较理想的。