像您这个主要有可能是属于膝关节慢性劳损，导致血液循环不好而出现疼痛的症状，由于夜间人体气血运行比较差，症状会更加明显，首先可以到医院拍个x光片排除其他问题，如果检查都没有问题的话，主要是可以通过针灸理疗治疗，同时平常要避免劳累过度，可以多用热水泡脚。
如果经常疼痛不排除是患风湿性关节炎的可能性较大，此病一般会引起关节疼痛，红肿等表现，遇到寒冷会加重病情，最好到医院先做血沉，抗o检查明确。如果患此病建议积极治疗控制病情，避免病情加重发展，治疗可以服用阿司匹林，配合局部热敷，理疗等方法治疗有一定效果的，平时还要注意保暖，饮食别吃含有嘌呤高的食物。
一般失眠的主要原因是精神因素与生理因素导致，失眠虽然是一种常见的症状，但失眠症如果长期没有得到有效的调理，同样会对身体以及精神造成一定的影响。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
