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老是腰疼怎样治疗

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首先腰疼,需要避免长时间一个姿势,尤其是避免长时间站着,坐着和弯腰,局部一定要保持受热不受凉,可以局部热敷,也可以用一个灯TDP烤灯,每天烤一烤,然后没事了,加强腰背肌功能锻炼,如果有时间的话,可以去医院,然后查一个风湿四项,然后让医生手法检查一下,看看是不是需要拍腰椎正侧位片或者腰椎CT或者腰椎核磁?有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心

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