血肿通常需要1-2周才能完全吸收。血肿发生后1天至3天左右，用冷水冷却可以使血管收缩，减少血肿的增大。服用活血化瘀止痛药可以适当口服治疗，经热敷和口服，一般可以恢复良好。建议48小时后立即用热毛巾加热，并柔软的按摩，血肿很快就会消除。在这种情况下，热敷可以促进局部血液循环，加快血肿的自然吸收时间。
血肿形成主要是由于外伤引起皮下毛细血管破裂或小静脉破裂，出血堆积在皮下软组织内形成血肿。想要自然吸收的时间比较长，有时会达到2~3周或更长。仍有少数患者不能完全吸收，最终必须接受手术切除治疗。血肿主要是出血造成的，希望快速吸收血肿，建议患者受伤后48内冷却局部创面，有效减少出血量改善血肿。
