孕妇便秘快速解决的办法

Question

已经两天没大便了，肚子鼓鼓的，去厕所蹲半天，一点感觉都没有，家里人都说多吃菜，多吃水果吃地瓜，感觉一点用都没有，怀孕之前便秘都喝一包酵素，现在也不敢喝了孕妇都是这样吗？有宝妈让我用蜂蜜栓，可以用吗

Answer 1

怀孕以后因为胎儿压迫胃肠道，加上活动少吃的都是高营养的食物，就容易出现便秘，便秘以后可用开塞露，平时要多走路，多吃水果蔬菜，尤其还像素多的食物。

Answer 2

便秘是怀孕期间最常见的情况，特别是怀孕晚期更是常见。你是之前有便秘的情况，所以现在会更加严重。你现在如果排便困难的话，则是可以使用一次观察看看，不建议经常使用，避免产生依赖。除了饮食的调理，还需要注意多喝水，适当活动锻炼，可以促进肠蠕动。