挑食！不吃油水

提问时间：2023-10-22 06:13 | 2人回复

问题描述

孩子4岁了！吃饭不吃油水，就吃大米饭或大米粥咸菜，也不泡菜汤，还不爱吃肉！

医生回答专区

李芸主任医师

临汾市人民医院

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宝宝的症状考虑为是由于缺乏微量元素如缺锌引起的可能性比较大，再者也不能排除消化不良的可能性的。建议你平时尽量是勤吃少吃些肉类食物，增强体质，可以服用葡萄糖酸锌口服液来治疗，也可以先做下微量元素检查确定下病因再治疗。

回答于2023-10-22 07:23

马保海副主任医师

潍坊市妇幼保健院

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儿童正处于生长发育阶段,应供给足够的钙,铁,锌等微量元素及蛋白质,所以可以多吃一点豆制品,瘦肉,鱼,鸡蛋,绿叶蔬菜，小孩好奇心比较重,所以食物应尽量做得色彩丰富一点,菜样特别一点,这样能吸引他的注意力,自然会引起食欲。

回答于2023-10-22 19:23

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推荐儿童挑食会影响白癜风吗

儿童挑食可能会影响白癜风的病情发展。挑食导致营养不均衡，可能影响免疫功能和皮肤健康，从而间接影响白癜风。改善挑食习惯、补充关键营养素、调整饮食结构是缓解症状的重要方法。 1、挑食与白癜风的关系挑食可能导致儿童摄入的营养不均衡，尤其是缺乏维生素B12、铜、锌等微量元素，这些物质对皮肤健康和免疫功能至关重要。白癜风是一种与免疫系统相关的皮肤病，营养不足可能削弱免疫调节能力，进而影响病情。挑食还可能影响肠道菌群平衡，而肠道健康与免疫系统密切相关。 2、如何改善挑食习惯改善挑食习惯需要从饮食环境和心理引导入手。家长可以尝试以下方法： - 多样化饮食：将食物做成有趣的形状或搭配色彩丰富的食材，吸引孩子的兴趣。 - 参与烹饪：让孩子参与食物的准备过程，增加对食物的接受度。 - 避免强迫进食：强迫可能导致逆反心理，建议采用鼓励和奖励的方式。 3、补充关键营养素针对白癜风患者，补充以下营养素尤为重要： - 维生素B12：有助于皮肤细胞再生，可通过鱼类、蛋类、乳制品补充。 - 铜：参与黑色素合成，可从坚果、豆类、全谷物中获取。 - 锌：支持免疫功能，常见于瘦肉、贝类、种子类食物。 4、调整饮食结构均衡饮食是改善白癜风症状的基础。建议： - 增加抗氧化食物：如蓝莓、菠菜、胡萝卜，帮助减少氧化应激对皮肤的损害。 - 减少高糖高脂食物：这些食物可能加重炎症反应，不利于病情控制。 - 适量补充蛋白质：优质蛋白质如鱼、鸡肉、豆类，有助于皮肤修复。 5、就医建议如果儿童挑食严重且伴随白癜风症状加重，建议及时就医。医生可能会根据病情开具免疫调节药物（如他克莫司软膏）、光疗（如窄谱UVB）或口服补充剂（如维生素D）。儿童挑食与白癜风的关系复杂，但通过改善饮食习惯、补充关键营养素和调整饮食结构，可以有效缓解症状。家长应关注孩子的营养摄入，必要时寻求专业医疗帮助，确保孩子的皮肤健康和整体发育。