怀孕期间出现心情烦躁，多数情况和内分泌有关，因为怀孕之后会出现雌性激素和孕激素的增高，导致体内激素分泌紊乱，所以平时很容易导致心烦、易怒、失眠、多梦或压力过大，这种现象很容易发生。怀孕后，应该尽最大努力保持快乐的心情，不要有太大的压力，并参加适量的户外运动。特别是怀孕中期，胎儿相对稳定，可以为孕妇做体操或瑜伽，可以促进血液循环，改善情绪，缓解烦躁。
你的情况考虑为是由于精神紧张、生活或者是工作压力大、植物神经功能紊乱引起的可能性比较大。建议你平时要注意学会自我调节，不要想事情过多，可以服用安神定志丸或者是解郁安神颗粒、谷维素片来治疗，最好是去精神心理科检查下确定下病因再治疗。
如果严重的躁动是可以应用镇静剂的，但是对于一般的烦躁，可以考虑请中医大夫看，选择中药如柴胡加龙骨牡蛎汤加减调理治疗就可以了。
