晚上起来跟人说话，早上醒来不记得。连续几天都是这样

Question

晚上起来跟人说话，早上醒来不记得。连续几天都是这样，有的时候一晚上好几次。

Answer 1

通常睡眠质量差，睡眠时间不足或是因为压力大等情况都会导致眼部的疲劳和局部水肿，最好是在睡前进行适当的运动，也可以用热水泡脚，在睡前最好是不要喝太多的水，保证足够的睡眠时间以及良好的睡眠质量，避免过度，尤其是手机，电脑，电视等，可以做眼部的热敷，眼保健操，可以点缓解视疲劳的眼药水，观察一下，如果症状没有改善，而且水肿，越来越厉害，起床以后活动不能消退的话，那最好去正规医院检查肾脏功能。

Answer 2

眼睛肿一般是由于在睡觉之前喝了过多的水，睡着之后水过多的预计在体内，或者是眼睛本身就患有疾病，通常有眼部疲劳和结膜炎的情况可以到眼科明确一下，眼睛肿也可能是由于全身疾病引起的，比如肾脏方面的疾病，可以到医院进行尿常规检查来排除。