髌骨骨折术后一个月，可以直抬脚了但是很痛

Question

髌骨骨折，我是今年3月18号，不小心摔的，3月21号动手术，4月21号去复查照x片说尚未结骨痂到现在练习四肌力，能直抬脚，但是很痛，弯曲达到90度，是正常的吗？

Answer 1

伤筋动骨一般得三个月骨头才可以慢慢长好，您这个是属于正常，一般要两个月左右才会有骨痂形成，建议您可以吃点骨肽片，同时配合吃点钙片，平常多吃高钙，高蛋白食物，肉类豆类牛奶，鸡蛋，蔬菜水果。出现疼痛，主要考虑里面还有淤血，配合用点当归，田七煲汤喝，配合，做些康复锻炼。

Answer 2

这是一种术后的正常现象，与肌肉的萎缩有一定的关系，所以你现在还是要适当的进行功能锻炼，但是一定要避免剧烈的活动，也要减少身体的负重，功能锻炼是可以防止神经肌肉萎缩，防止关节畸形进行的，也可以促进骨折处血液循环，有利于骨折愈合。