1、大蒜有降血脂、降血压、健脑功能,因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成“蒜胺”食用大蒜,可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需,缓解脑供血不足头晕症状。2、白果对老年人来讲是极好的。能改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。3、对于老年脑供血不足头晕的症状,多吃一些橄榄油、鱼油,含有丰富维生素、矿物质的蔬菜水果也是保持健康的上佳选择。
1、大蒜有降血脂、降血压、健脑功能,因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成“蒜胺”食用大蒜,可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需,缓解脑供血不足头晕症状。2、白果对老年人来讲是极好的。能改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。3、对于老年脑供血不足头晕的症状,多吃一些橄榄油、鱼油,含有丰富维生素、矿物质的蔬菜水果也是保持健康的上佳选择。