少精弱精患者通常能生育，通过规范治疗可提高受孕概率。
少精弱精可能与精索静脉曲张、内分泌异常、生殖道感染等因素有关，通常表现为精子密度低、活力下降、畸形率升高等症状。针对精索静脉曲张可采用显微镜下精索静脉结扎术，内分泌异常需遵医嘱使用十一酸睾酮软胶囊或枸橼酸氯米芬片调节激素水平，生殖道感染可选用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗感染治疗。生活方式干预包括避免高温环境、戒烟限酒、补充锌硒元素，配合规律作息和适度运动有助于改善精子质量。
日常可适当食用牡蛎、坚果、深海鱼等富含锌硒的食物，避免长期接触辐射和化学毒物。
