左膝关节下蹲困难

Question

左腿膝关节积液，下蹲困难，关节有响声，有三年时间了，有时吃点双氯芬酸钠缓释片就不痛了，怎么治疗合适？

Answer 1

膝关节炎患者下蹲会比较困难，那么在短时间之内就尽量不要做下蹲动作，否则很有可能会导致膝关节损伤，而且会加重摩擦程度。这段时间要注意休息，每天坚持按摩局部，在按摩之前可以适当的热敷，然后在外涂一些活络精油，这样能消肿，而且还可以消除炎症。

Answer 2

如果膝关节炎患者下蹲比较困难，要适当的活动，可以选择做体操或者做游泳，这些动作可以修复膝关节，而且可以让功能恢复正常。不过在没有恢复之前，尽量不要做下蹲动作，否则下蹲时间久了，很有可能会导致膝盖关节处反复受摩擦，也会加重疼痛程度。