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颈椎间盘突出怎么治疗效果好
提问时间:2020-10-28 16:40
|
1人回复
经常使用电脑,颈肩疼痛已有3年多,右侧较明显,还容易落枕,表现为肌肉僵硬酸痛,颈部活动受限,颈椎间盘突出怎么治疗效果好?
医生回答专区
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
立即预约
颈椎间盘突出建议患者去正规专业的医院进行确诊,平时应纠正不良姿势,防止颈椎慢性损伤,连续工作一段时间后,就应起身活动一下颈部,使紧张的颈部肌肉得到放松,在睡眠时应合理用枕,如果长期使用高度、外形不适合的枕头,更是加速了颈椎的损伤,最后,还应适当加强体育锻炼,进行增强肌力和体质的锻炼,为自己的颈椎提供最强有力的身体保障。祝您早日康复。
回答于2020-10-29 00:44
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如果症状比较轻,可以保守治疗,如通过理疗、热敷、烤电、针灸、佩戴支具、功能锻炼,以及口服或外用药物进行对症治疗,缓解症状。如果保守治疗无效,可以考虑微创手术。即通过手术的方式摘除间盘,解除对神经的压迫,缓解临床症状。平时要注意减少劳累,特别是长时间看手机或看电视。
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